台風で頭痛が（＞＜）
台風5号が去った後も雨が続いて湿度が高く不快指数が上昇↑ 頭痛が続く方が増えています。
とにかく無理をせず、休養をとりましょう。暑さ対策を万全にしましょう。
夏バテ対策にエナジードリンクを毎日飲むのは頭痛を誘発します。控えましょう。
コーヒー・紅茶などのカフェイン飲料は1日２杯までに。熱中症対策でアイスティーを飲みすぎて頭痛が悪化した方もいらっしゃいました。良かれと思うことが頭痛に繋がることもあるのです。
当院では血圧を毎回測定していただいていますが、若い方はなんで血圧？って面倒に思っているかもしれません。血圧が急に上昇した頭痛は脳出血などの疾患の可能性があります。また、高血圧に気づかずに毎日頭痛が続いている方も少なくありません。
ご家族に高血圧の方がいらっしゃる場合は、家庭血圧を是非測定してみてください。
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