院長ブログ

花粉が多く飛ぶようになりました。花粉症のために頭痛が頻発する人もいらっしゃるので、早めに対処しましょう。内服・点鼻・点眼薬処方しています。気温差が大きいので体調を崩しがち。頭痛も起こりやすいくなっています。気をつけましょう。

24日（水）19時まで診療します（山王院長です）。

土曜日の山王は予約制ですが, 金曜・土曜は最低30分~1時間はお待たせしてしまっている現状です。蜜を避けるためにもなるべく空いている平日の日中にご来院下さい。

空いている時間は、月火曜午後（火曜午前は甲状腺外来のため混んでいます）、水曜午前、木曜午前・午後です。

３月以降水曜午後は馬杉Drと太田Drの診察になります。

★電話で処方箋お送りしています。オンライン診療も、これまで通り行っています。

年が明けても新型コロナ感染症が猛威をふるい、緊急事態宣言が発令されています。ただ、皆さん慣れてしまって、余り危機感を持っていないようで、電車や近場の観光地、デパートなどかなり混雑していますね。気を引き締めていきましょう。

当院は平日18時まで、金曜19時まで、土曜13時まで診療は昨年どおりですが、職員交代勤務とさせていただきますので、院長休診の日があります。心配な方は確認してからご来院下さい。

院内が一番混んでいるのは土曜＞金曜午後＞火曜午前（甲状腺外来のため）＞平日診療開始時間の9:30と14:30です。比較的空いているのは、木曜、火曜午後、月曜午後、あとはお天気次第（？？）

当院は、検温、アルコール消毒、換気、自動精算機、パーティションなど、考えられる限り感染対策しているのですが、患者様が蜜になってしまっては対策しても防ぎようがありません・・・何卒ご協力を宜しくお願い致しますm . . m

新年明けましておめでとうございます。思ってもみなかった辛抱の年となった昨年。新しい2021年、安心して過ごせる年になってほしいものですね。

皆様の健康にお役に立てるよう、職員一同頑張っていきます。

1月6日（水）より通常診療。平日18時まで、金曜19時まで土曜13時までです。27日（水）臨時で19時まで診療します。

1月11日（月・祝）休日診療 17時まで。山王の診察です。ご予約いただきますと休日診療加算はいただきません。ご利用下さい。

年末年始、自宅でゆっくり、外出を控えたので頭痛が減った。という一方で、一年分の疲れが出たためか、寒波のせいか、はたまた寝すぎたためか（？）頭痛が続いてしまい、お薬が一気に減った方も多かったようです。片頭痛は続く時は３日程度続くものなので、お薬は常に多めに準備しておきましょう。

★電話で処方箋お送りしています。03-3471-3014　診察時間内にお電話下さい。ただし２回まで。３回目は診察必要です。

コロナで明け暮れた2020もあと僅かとなりました。あっという間に過ぎてしまって、今年は何をしたんだろう？？コロナ対策に終始してしまいました。

年末年始は生活リズムが乱れがちなので、注意しましょう。

高血圧や糖尿病、コレステロール、中性脂肪、尿酸のお薬など、持病のある方はお薬を切らさないように気をつけましょう。

睡眠リズムや食事の乱れで頭痛も起きやすくなりますので、頭痛もちの方は、多めに準備しておきましょう。

年内29日まで、１月6日から通常診療です。電話で処方箋もお送りしています。1月11日（祝）休日診療あり、17時まで。前もってご予約いただきますと、休日加算はいただきません。ご利用下さい。

金曜日18:40頃来院された患者様から、19時までの診療を増やして欲しいとのご要望をいただきました。会社帰りに寄るのに金曜日だけでは・・・とおっしゃって。確かに19時までのニーズがある事は感じております。

5月以降、平日18時まで、金曜日のみ19時までの診療とさせていただいています。

毎日70-80人、多い日は100人以上の患者様を、マスクをして、アクリルパーティション越しに診察しています。元々声が通る方ではないので　(お店で注文が通った試しがない　笑）少し大きめの声で話さざるを得ず、正直とても消耗します⤵︎　特に初診の患者様には、うまく伝わっていないのではないかと心配してしまいます。

受付スタッフ、看護師さんはさらに、電話対応も加わり（コロナ禍でお問い合わせがとても増えています）とても負担が増しています。

職員の一人でも倒れたら、クリニックが立ち行かない現状なのです。

スタッフの心と体の健康を守る事が、大切な患者様の健康を守る事になるのだと考え、時短にしています。どうか、ご理解下さい。

水曜不定期で19時まで診療します。12月9日（水）19時までです。ご利用下さい。

職員一同、心より、皆さんのお役に立ちたいと日々思っています（ハート）

11月後半とは思えない暖かさから一転、３連休明けは寒くなりそうです。風邪ひかないよう、気をつけましょう。気温・気圧の変化・強い風でも頭痛が起こる方もいます。体調管理しっかりしましょう。

規則正しい睡眠・食事・運動が基本です。朝食を菓子パンで済ませていたのを、おにぎりに変えたら頭痛が激減した方もいました。菓子パンは急激に血糖値が上がるので、手軽ではありますが控えめにしましょうね。

入力システムが変わったので、いままでのように顔文字が入力できなくなり、ちょっと寂しいのですが、ブログは時々更新していきます。

12月もカレンダー通り、29日（火）まで診療致します。

このところ、急に気温が下がり、朝晩は風が冷たくなりました。一気に冬が近づいてきた感じです。

頭痛持ちの方は暑いのが苦手で、寒い方が調子が良いことが多く、頭痛頻度が減って楽です〜という方がいる一方で、急な気温変化で頭痛が続いている方もいます　変化に弱い体質なんです

漢方薬好きでしたら、（梅雨時や台風時には五苓散でした）冷えに効く当帰四逆加呉茱萸生姜湯（38番）はいかがでしょう。温かいお湯で朝と寝る前に飲むと手足の冷えと頭痛にいいですよ　

風邪の引きはじめに飲む葛根湯も、肩こりや頭痛予防になりますので、この季節お勧めです 眠くならないので受験生もOK⭕️

今年は風邪をひくに引けない状況ですよね。とにかくうがい・手洗い、人混みになるべく行かないように。屋内では加湿器を使い、こまめな換気を。

疲労から風邪ひきやすくなりますので、睡眠と休養をとり、頑張りすぎないようにしてくださいね　

山王クリニック品川、年末は29日までカレンダー通り診療しています　年始は6日（水）から

インフルエンザ予防接種行っています。(一般3960円、予約不要)

★予防接種のため現在混雑しています。待合室が蜜になりそうな時は外でお待ちいただく場合があります。

土曜日の山王院長診察は予約制になりました。予約外は２診の先生になります。

土曜日の待ち時間は約1時間です。混雑度は土曜＞金曜＞火曜午前（甲状腺外来があるため）＞月曜午前＞

平日は診療開始と終りが混雑します。空いているのは通常火曜午後と木曜午前です。

院内感染症対策をしっかりしておりますが、蜜を避けるためにも、なるべく空いている時間にご来院下さい。

★処方箋お送りしています。03-3471-3014 診療時間内にお電話下さい。ただし２回までで、３回目は受診必要です。

オンライン診療行っています。前もってアプリ登録必要です。

10月26日から、一般の方もインフル予防接種を行っています。（一般税込3960円）

今年は熱が出てしまうと新型コロナ感染と見分けがつきにくく、発熱外来を受診する事になってしまいますそのため、早めの接種がお勧めです。

当院は予約なしで予防接種行っていますが、26日から多くの患者さまがいらっしゃっています。待合が蜜になりそうな場合は、外で待機していただく事もありますので、ご了承下さい

朝夕の気温差が大きいので、体調管理気を付けましょう　ようやく秋らしく、爽やかな気候となりました。運動不足気味の方は、お散歩とかいかがでしょう。なるべく体を動かすようにして下さいね

11月もカレンダー通り診療しています。3日,23日（祝）休診です。